Documental sobre el trauma, con Gabor Maté
Durante la semana del 8-14 de junio ‘2021 se pudo ver en abierto este documental titulado The Wisdom of Trauma (La sabiduría del trauma), protagonizado por el Dr. Gabor Mate. Además durante toda la semana …
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Clase de prueba de Estiramientos de Cadenas Musculares
Durante el confinamiento grabé una sesión completa de Estiramientos de Cadenas Musculares (1h 30min, con algunos materiales) para alumnos/as, y también esta clase más breve y sencilla que compartí inicialmente en el canal de Lumar …
Documental El poder de las caricias, sobre el sentido del tacto
Si te gustó Fascinante fascia, muy probablemente disfrutes de esta nueva producción franco-alemana del canal Arte TV. También dirigido por una mujer (Dorothee Kaden), la duración de este documental es similar al de la fascia …
TRE® · ejercicios para liberar tensión, estrés y trauma
Este vídeo de Bob explica en apenas 5min explica de manera muy gráfica y sencilla el mecanismo del temblor neurogénico que la técnica TRE ® enseña cómo activar, a través de una serie de ejercicios. …
Testimonio de Visi · colega de clases online
Inauguro una nueva sección presentando a Visi, compañera de la formación de Estiramientos de Cadenas Musculares y con la que he tenido el gusto de compartir bastante, aparte de aquellos fines de semana presenciales que …
Curioso periplo
Me encanta este grupo, lo que transmiten la voz y las palabras. Después de la clase de hoy, necesitaba compartirla: Yo hoy vengo sin nada, dejé la casa y las viejas palabras atrás.No traigo consignas …
Françoise Mézières y su «descubrimiento»
La primera vez que oí hablar de Françoise Mézières fue a través de Thérèse Bertherat, en su libro El cuerpo tiene sus razones (Cap. 5). Bertherat nos transmite su espanto ante la violenta escena: varios …
Aprender a vivir con niños. Ser para educar, de Rebeca Wild
Cuando nuestra hija era pequeña mi pareja y yo devoramos los libros de Rebeca Wild (me parece que tenemos todos). Ella y su marido Mauricio –que por cierto, murió el pasado 30 de marzo– crearon …
Estiramientos de cadenas musculares. Libera tu cuerpo de tensiones para mejorar tu salud, de Jorge Ramón Gomaríz
La primera vez que supe de este libro fue poco después de publicarse, por recomendación de Pep Castelló (mi terapeuta de shiatsu durante un tiempo). En aquella época trabajaba como documentalista –demasiadas horas de ordenador– …
Despertando. El trabajo de Charlotte Selver
Como parte del linaje de los Estiramientos de Cadenas Musculares destaco la resonancia que me producen las palabras de Charlote Selver (discípula de Elsa Gindler) y su marido Charles Brooks. Los libros Despertando y Consciencia …
