Guía «Para empezar»

Puedes descargar en PDF la guía completa, a continuación te copio solamente el texto: Para empezar: algunas aclaraciones antes de apuntarte a las clases online Los Estiramientos de Cadenas Musculares son una práctica corporal precisa …

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Minimizando redes sociales

Facebook, Twitter, Instagram, Whatsapp … Hace ya un tiempo empecé a bajarme del carro de las redes sociales, tan eficazmente diseñadas para enganchar. Decidí al menos no añadir mi granito de arena, así que nunca …

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Documental Fascinante fascia (2017)

Documental dirigido por Kirsten Esch y producido por Arte. 52′ [más información] Esta fascinante investigación resume lo que la ciencia sabe hoy sobre nuestro tejido fascial, este órgano poco conocido y vital que está despertando …

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