Hace unos días os hablaba de Esther Sánchez, artesana que fabrica y distribuye materiales para Estiramientos de Cadenas Musculares y Trabajo con el Potencial Corporal. Quienes lleváis tiempo practicando seguramente ya tenéis algunas cosas en casa (rodillo, bloque…) pero quizás no todo lo que hace falta para trabajar con calidad.
Durante un tiempo en online nos hemos apañado con elementos caseros, para salir del paso. Sin embargo para continuar (tanto online como presencial, pues hay que llevar el material de casa) no quiero limitar las sesiones por prescindir de ciertas posiciones muy beneficiosas, en caso de que alguien no tenga una pelota que cuesta 5€ por ejemplo. Así que, este es el material que te pido, mínimo y necesario para practicar conmigo:
- Rodillo de espuma [alternativa pasable: megachurro de piscina, de 1m y 10cm diámetro vs. 11cm original] → 15€
- Bloque de espuma → 3,75€
- Pelotas de espuma pequeña (10cm) y grande (20-22cm) → 5€ + 11€
- Palo forrado → 6€
- Cinta elástica → 5€
TOTAL: 45,75€
Sólo hasta fin de existencias, por importe mayor a 45€ Esther está ofreciendo una bolsa de transporte a 5€. Aparte, si quieres recibirlo en casa habrás de añadir gastos de envío (10€ aprox). Si tienes parte de los materiales pero no todo, te sugiero que te pongas en contacto con Esther para que te calcule gastos de envío (que serán menores, si no incluye todo lo anterior).
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